พลังใจ

เคยสงสัยมั๊ย ว่าทำไม “พลังใจ” ของตัวเองมัน ขึ้นๆ ลงๆ

สำหรับผมเอง บางวันผมก็ผีเข้า ฮึดสู้จนงานเสร็จเกินเป้า   เขียนบล็อกต่อได้เป็นชั่วโมง  เสร็จแล้วออกไปวิ่ง  ทุกอย่างทำได้ครบตามที่ตั้งใจไว้  รู้สึกดีมากๆ

แต่บางวัน ตั้งใจว่าจะออกกำลังกาย แต่สุดท้ายก็ไม่ได้ออก  ตั้งใจว่าจะทำงานให้เสร็จก็แค่เกือบเสร็จ  จะเขียนบล็อกล่ะ? ขี้เกียจอ่ะ  อ่านหนังสือ? ได้แค่ 10 นาที  สุดท้ายถึงจะสบายเพราะไม่มีใครมาบังคับให้ทำ แต่ก็รู้สึกไม่ดีเพราะว่าเราน่าจะทำได้ดีกว่านี้

พลังใจของผมมันมีทั้งขาขึ้นกับขาลงอย่างเห็นได้ชัด (ไม่ใช่หุ้น!)

หลังจากที่สงสัยอยู่สักพัก  ล่าสุดผมก็ได้แนวคิดที่จะใช้อธิบายความลุ่มๆ ดอนๆ ของพลังใจของผมจากหนังสือ The Power of Habits  ฟังให้ดีนะครับ.. แนวคิดที่ว่าก็คือ “พลังใจ” หรือ “Willpower” ของเรานั้น ไม่ใช่ “ความสามารถ” แต่เป็นเสมือน “กล้ามเนื้อ”